闷闷闷……

　　热热热……

　　这几天，北京的朋友们是不是感觉自己像掉进了南方的梅雨季，到处都湿漉漉，衣服晾不干。网友评论说“黏黏糊糊，感觉出门像被牛舔了一口”“终于也体会到回南天的痛了”。

　　北京地铁步行通道的墙壁上凝结出水珠。图片来自微博网友。

　　为啥这么湿？真的是“回南天”吗？

　　所谓回南天，是指每年2至4月，主要出现在华南、东南等地的一种特殊天气现象。而近期北京乃至华北地区的闷热天气，实质上是副热带高压带来的一次“桑拿天”。

　　这样的天气，正常吗？

　　正常！

　　中央气象台首席预报员孙军说，夏天闷热正常，今年就是稍微早了一点，往年基本是7月中旬。据气象部门分析，随着西太平洋副热带高压北抬，它引导着闷热潮湿的夏季风北上，向北方输送了充足的水汽。而恰好处于副热带高压外围的北京地区，迎来了低层水汽条件好、雨水频繁、湿度增大的气象条件。对于公众体感而言，就是闷热多雨的黏腻体感。

　　本轮潮热天气将持续多久？何时能缓解？

　　据中国天气网预报，7月4日至17日的14天中，北京有12天有降雨。7月12、13日，最高气温可达37℃……

　　如此闷热的天气下，大家都盼着痛痛快快地下一场雨，但中央气象台首席预报员孙军说，现在来看潮热天气持续时间还很长。

　　从预测来看，未来这几天副热带高压还将进一步北抬，并且主体还将控制华北地区这一带，预计在未来一周时间内，可能还会持续这种天气，虽然中间可能会有一些短暂阵雨或雷阵雨，但整体上高温闷热天气不会改变。

　　高湿天气带来哪些生活和健康风险？

　　气象部门提示，高湿闷热环境下，非常容易发生中暑。建议公众如出现头晕、头痛、乏力、口渴、多汗、心悸、面色潮红、皮肤灼热、体温略高于正常等症状，应及时寻求帮助，尽快转移到阴凉处休息，并保持通风，补充水和电解质，如无缓解或症状严重应立即就医。

　　编导：刘袁媛 于子茹

　　剪辑：刘厦