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最近
气温骤降、风力增强
给出行与健康都带来不小挑战
这份涵盖
健康、安全、保暖的
实用指南
帮你从容应对
首先
佩戴口罩保暖
阻挡灰尘与病毒入侵
大风加速皮肤水分流失
需用保湿护肤品并及时补水
骑车人群易关节疼痛
建议佩戴护膝
气温骤降易诱发心脑血管疾病
患者减少外出
出门随身携带急救药物
其次
老人、儿童及体弱者
尽量减少外出
整理露台、窗台易坠落物品
远离高楼、广告牌、大树等
易坠物区域
走路、骑车避开
高楼间狭长通道
防范“狭管效应”引发强气流
同时
根据气温变化增减衣物
避免过冷过热
选择有质量保障的取暖设备
注意用电安全
多食用温热食物
适量运动
提升身体抵抗力
最后
请务必密切关注
天气预报与预警信息
提前做好防护
安全、平稳度过大风降温天气
迎来温暖春天
策划：李政葳 制作：曾震宇 张清硕
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