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水墨画卷、万人击缶、足迹烟花、飞天点火……2008年8月8日，第29届奥林匹克运动会开幕式在北京举行，让世界为之惊艳！当奥林匹克圣火腾起的刹那，五千年文明与现代体育精神在苍穹下交汇，而更深的回响，属于此后无数个清晨与黄昏里，运动健儿们用汗水浇灌的赛场。
从2008到2026，我们记得的从来不只是领奖台上的荣光，因为真正让人动容的，是那些摔倒又爬起的瞬间，是训练馆里重复了千万次的动作，是与伤病抗争时依旧明亮的眼神……
如今，体育的魅力早已不再局限于赛场，而是悄悄扎根千家万户——公园里踢毽子的老人，球场上并肩作战的青年，跑道上你追我赶的孩子。今天是全民健身日，也是北京奥运开幕18周年。放下手机、穿上跑鞋，让身体在运动中苏醒，一起“动起来”吧！
监制｜王薇 张琼文
策划｜蔡梦雨 刘尚 阮琳（实习）
设计｜张曦
音乐｜《巡光》就是南方凯；《闪耀动起来》郭富城/王一博
素材来源｜央视新闻、@奥林匹克运动会、央视频、@央视网快看、@新华网、@中国青年报等
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